nutrimento ancestrale
Nutri la salute
mangiando
per il tuo DNA ancestrale
e i tuoi alleati batterici
Nutrimento ancestrale
per l'umano moderno
Sei stanco di sentirti stanco?
I tuoi sintomi cronici ti stanno derubando di vitalita' e gioia di vivere?
Energia bassa
Ti svegli stanco, non puoi vivere senza caffe', e ti senti scarico tutto il giorno.
Cervello annebbiato
Ti senti spesso confuso, con pensieri poco nitidi, come se ti mancassero le parole.
Eccessivo peso corporeo
Non riesci a perdere peso, anche se fai esercizio fisico e cerchi di controllare quello che mangi.
Sbalzi d'umore
Sperimenti stati d'ansia, emotivita' altalenante, stress e depressione.
Invecchiamento precoce
La salute della tua pelle, dei tuoi capelli e delle tue funzioni fisiologiche non rispecchiano la tua eta'.
Sistema immunitario compromesso
Ti becchi qualunque virus del momento e ti senti spesso debole e fiacco.
Immagina la tua vita nel TUO corpo sano
In soli 3 giorni puoi ripristinare le cellule intestinali
e ripopolare l'intestino con una microflora "amica".
In 6 settimane puoi rivoluzionare la tua salute.
Piu' energia
Meno dolore
Salute gastro-intestinale
Perdita di peso
Libido e fertilita'
Sonno migliore
Chiarezza mentale
programma di nutrimento ancestrale
Programma di 6 settimane focalizzato sul ripristino dell'intestino e del microbioma intestinale attraverso un modo di mangiare simil-ancestrale.
Rivoluziona la tua salute mangiando quei cibi realmente adatti all'essere umano e al nutrimento dei tuoi batteri amici.
rimuovi
le tossine
ripristina
l'intestino
ripulisci
il fegato
ricalibra
i mitocondri
ritrova la tua salute!
Cosa e' la dieta ancestrale?
Quando si segue la dieta ancestrale, si evitano tutti quegli alimenti e quelle sostanze che i nostri antenati ancestrali non avrebbero consumato. Cio' comporta l'eliminazione di cibi raffinati, come biscotti e patatine fritte, e tutti quegli alimenti come grano e mais, che hanno iniziato a fare parte dell'alimentazione umana, in modo importante ed incisivo, con la rivoluzione agricola, 10,000 anni fa.
La dieta ancestrale e' naturalmente anti-infiammatoria, a basso indice glicemico, e nutriente a livello cellulare: si basa sul consumo di verdura e determinati tipi di frutta, proteine della carne e del pesce, prodotti lattieri fermentati, come lo yogurt e alcuni formaggi, e carboidrati complessi come quelli trovati nei tuberi.
Ogni creatura sulla Terra, sia esso fungo, batterio, vegetale, rettile, o mammifero, ha una alimentazione idonea alla sua specie. Il momento in cui quella creatura si trova ad inserire nel proprio organismo sostanze incompatibili con la propria fisiologia, vi si presentano problemi di squilibrio, problemi chiamati "malattia".
Tornare a mangiare in modo simil-ancestrale e' il primo importantissimo passo per tornare verso una stato di equilibrio e salute - salute intesa non come assenza di malattia, ma come manifestazione del proprio massimo potenziale.
Partecipa al programma
e ti porterai a casa il mio libro!
PIENO DI DELIZIOSE RICETTE
PER LA TUA NUOVA CUCINA ANCESTRALE
Chi sono
Ciao, sono Chiara
Sono appassionata non solo di alimentazione, ma di tutto cio' che concerne il nutrimento profondo e completo della persona.
Ogni nostra cellula contiene un enorme potenziale genetico, e la scienza oggi sta dimostrando sempre di piu' che stiamo manifestando una parte infinitesimale di questo potenziale. Il mio desiderio e' quello di aiutare gli altri - a partire da me stessa - a raggiungere il proprio potenziale massimo di salute e benessere.
